5分枕に仰向けに寝るだけで頭痛、肩凝り解消♪

このコロナで皆さん外出も控え、お仕事は、リモ-トワこのコロナで皆さん外出も控え-クの方、かなり増え

たのではないでしょうか?

対面ビジネスより、ネットビジネスに変わってきてる所、徐々に増えてきてますよね。

今、お仕事で、私、アナログ人間なので、パソコン出来ないです!と言えない時代になってきましたね。

 出来なかったら、最低限、仕事で使用する打ち込みだけは、出来るようにと言われますよね(^^;

接客のお仕事でも、お客様情報入力したり・・・・パソコンにかじりついて作業してると、肩がガチガチにな     

りませんか?

 事務作業の方も、ずっと細かい字を長時間見てると、目が疲れたり、首が痛くなったり、辛い肩凝りに悩ん

でおられる方多いと思います😢

 私の場合は、ストレ-トネックと言われる首で、要は、首の骨が真っ直ぐなんです。

正常な首の骨は、くの字らしいのですが、私は、真っ直ぐなので、頭を支える首に大きな負担をかけるようで

す(´;ω;`)ウゥゥ

 同じ姿勢だったり、パソコンに長時間向かってると、頭痛、眼精疲労、ひどくなると、吐き気が襲ってきま

 す。

血流が悪くなって、肩がガチガチ、腰がズトンと痛み、股関節まで・・・・

この痛みから解放される為に、適度な運動(ウオーキング)や、整骨院へ週1通院して、身体全体ほぐしても

らってます。

 さらに、さらに、肩こり用クッション枕「揉まれる肩・首スッキリピロー」を購入して、頭痛、肩凝りの痛

 みが緩和されました

 肩凝りで悩んでお辛い方、試されませんか?

肩こり解消枕

【感触】 人の指で揉まれてるような感じ。

     14個の突起が首や、肩の痛みを和らげてくれます。

 

【効果】 両腕を頭上方向にう~んと伸ばせば歪んだ姿勢のストレッチにも効果的。
      

    背もたれとして使用しても指圧効果が得られます。

    あお向けに寝ていると、床から浮いた肩の力が抜けて重みで自然に下に落ちてきて、自然に胸が開             

    き、縮こまって

    いた肺が広がるように呼吸が大きく深くなり、有酸素運動、リラックス効果もあります。

【値段】 7312円((税込))

【口コミ】 . 家族が肩こりに効果があればと購入しました。いい感じの刺激が肩のほぐれ良い感じです。

     . 商品は以外と大きかったです。早速説明書を読み使用!う~ん…ポイントが今一解らない…で  

      も、自分の具合の良い位置にセット!寝てるだけでは今一効果を感じられませんでしたが、説明

      書に記載されているストレッチ                                   

      をすると、とても気持ちが良いです。首のこりに良く効きます。1日5分と書いてあったので明

      日がたのしみです。

      ほんと、買って正解です。

      . ずっと痛かった肩の程良いところに突起の部分が当たって痛き持ちよかったです。自分のや

      りたいところに

       動かすことによって当てることができるし、力の加減も自分でできるのでよかったです。凝り       

まった身体をほぐしたいなと思っています。

      .他にマッサージ器具を購入しましたが、背中から肩にかけては合わなかったので、こちらの商

      品を購入しました。指圧をされているような感覚で、指圧して欲しいところをしっかり押される

      ので満足しています。

【まとめ】 口コミでは、肩がほぐれて、気持ちが良いという感想の方、多かったですが、私も人からやって                    

      もらってるような心地良さを感じました。しかし、肩凝りは、同じ姿勢、血行不良でなります。

      このお助けマンの枕を使いながら、血行よ良くするために、日頃から、ストレッチやウオ-キン   

      グなど、身体 動かす事も大事かな(運動が億劫な私には、耳が痛いですが・・・・) と思いま         

      す。

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